Um registro pessoal
O diário permite registrar experiências e memórias. Ele ajuda a acompanhar mudanças e preparar conversas importantes.
Como criar uma entrada
- Abra Diário da gestação.
- Escolha adicionar uma entrada.
- Informe a data.
- Escreva um título.
- Registre acontecimento, sentimento ou reflexão.
- Revise e salve.
Boas práticas
- Diferencie fatos de percepções.
- Inclua datas quando necessário.
- Evite dados de terceiros.
- Use Bem-estar para indicadores estruturados.
- Use canais profissionais para dúvidas que precisem de resposta.
Não espere resposta pelo diário
Para sintomas preocupantes ou urgências, procure o serviço de saúde ou o canal indicado para você.
Conteúdo pessoal
Não registre senhas, dados bancários ou segredos de terceiros.
Este conteúdo ajudou?
Seu retorno ajuda a manter a Central clara, completa e atualizada.